Jaarlijks bloedonderzoek · dagelijkse herstelscore

Herstel, verfijnd.

Een jaarlijks bloedonderzoek, een biologische leeftijd voor elk lichaamssysteem en een dagelijkse score die meebeweegt met hoe je slaapt, traint en herstelt.

Bekijk de pakkettenHoe het werkt
9:41

THU, 4 SEP

12
HormoTize
72/ 100
GOOD7D330D6

Recovery is on your side today.

SLEEP78
HORMONES64
STRESS70
ACTIVITY81
BODY66
Steady vs yesterdayFull breakdown
InsightsActionsProgressWearables

TODAY'S COACH NOTE

Your HRI is 72, which is good and climbing. Sleep is carrying it; keep tonight's window and let activity stay easy.

DashboardCheck-inHealthMoreCoach
72HRI · Goed

Wat ons anders maakt

Anders gebouwd. Met opzet.

De meeste gezondheidsapps stoppen bij stappen en slaap. HormoTize begint bij je bloedwaarden.

  • Echte hormonale bloedwaarden, geen schattingen van een wearable
  • Een biologische leeftijd per lichaamssysteem, niet één getal voor je hele lijf
  • Eén dagelijkse score die meebeweegt met je gewoonten
  • Je data blijft van jou, altijd

Tik op een systeem om de markers te zien

De uitdaging

De meeste wellnessapps tonen data.
Wij helpen je het te begrijpen.

Hoe het werkt

Een slimmere manier om herstel te begrijpen.

Van één bloedafname naar een score waar je elke ochtend iets mee kunt.

  1. 01

    Kies een pakket

    Zeven jaarpakketten, elk met de markers achter één doel. Voeg losse markers toe in de winkelwagen als je meer wilt weten.

  2. 02

    Bloedafname bij een lab

    Plan de afname in de app. Het bloed gaat naar een partnerlab en je uitslagen komen terug in je account.

  3. 03

    Lees wat het betekent

    Elke marker staat naast zijn referentie- en optimale bereik, in gewone taal, met wat hem kan beïnvloeden.

  4. 04

    Zie het systeem dat je gemeten hebt

    Testosterone Optimization leest je Hormonale Gezondheid, Metabolic Health je stofwisseling. In de app krijgt dat systeem zijn eigen biologische leeftijd.

  5. 05

    Leef met een dagelijkse HRI

    Tussen de prikken door houden je wearable en een korte check-in de Hormonal Recovery Index elke dag in beweging.

03 · Wat je krijgt

Zes pijlers.
Eén platform.

01 · Pijler

Jaarlijks bloedonderzoek

Eén afname per jaar, gekozen bij je doel.

Pakket Hormonal Optimization

  • Total testosteroneInbegrepen
  • Free testosteroneInbegrepen
  • SHBGInbegrepen
  • EstradiolInbegrepen
  • LH, FSH, prolactinInbegrepen
  • hs-CRPExtra

De HRI-score.

Een dagelijkse score van 0 tot 100, opgebouwd uit vijf factoren.

72Goed
  • SLAAP78
  • HORMONEN64
  • STRESS70
  • BEWEGING81
  • LICHAAM66

Pakketten

Kies wat je wilt weten.

  • Hormonal Recovery

    Beschikbaar voor €200/jaar

    • Bij slecht herstel, weinig energie, overtraining
    • Totaal & vrij testosteron, SHBG, estradiol, albumine
    Start met Hormonal Recovery

  • Metabolic Health

    Beschikbaar voor €200/jaar

    • Bij prediabetes, energie, buikvet
    • Nuchtere glucose, HbA1c, nuchtere insuline, ApoB, triglyceriden, HDL
    Start met Metabolic Health

  • Performance & Muscle

    Beschikbaar voor €225/jaar

    • Bij sportprestaties
    • Totaal testosteron, cortisol, hs-CRP, vitamine D, ferritine, HbA1c
    Start met Performance & Muscle

  • Stress & Burnout

    Beschikbaar voor €225/jaar

    • Bij chronische stress & slecht slapen
    • Cortisol, DHEA-s, hs-CRP, vitamine D, TSH, vitamine B12
    Start met Stress & Burnout

  • Testosterone Optimization

    Beschikbaar voor €225/jaar

    • Bij libido & spieropbouw
    • Totaal & vrij testosteron, SHBG, estradiol, LH, FSH, prolactine, albumine
    Start met Testosterone Optimization

  • Healthy Aging

    Beschikbaar voor €250/jaar

    • Bij preventief gezond ouder worden
    • ApoB, Lp(a), hs-CRP, HbA1c, IGF-1, totaal testosteron
    Start met Healthy Aging

Acties

Advies dat past bij jouw dag.

  • Slaap

    Bewaak vannacht een vast slaapvenster van 7 tot 9 uur

    Je slaapfactor daalde twee nachten op rij.

    Vandaag gedaan

  • Stress

    Plan 10 minuten ontspanning in: ademwerk of een wandeling

    Je HRV lag vanochtend onder je 30-daags gemiddelde.

    Afvinken

  • Beweging

    Houd het vandaag licht en zet herstel vóór intensiteit

    De belasting van gisteren was hoog en je rusthartslag is omhoog.

    Afvinken

Begrijp je trends.
Leer wat ze betekenen.

  • Total testosteroneoptimaal

    18.4nmol/L

    +8% t.o.v. vorige

  • Cortisol (AM)optimaal

    412nmol/L

    0% t.o.v. vorige

  • hs-CRPaandacht

    1.9mg/L

    +20% t.o.v. vorige

  • Vitamin Doptimaal

    78nmol/L

    +15% t.o.v. vorige

Bekijk welke markers elk pakket meet

Voorbeeldwaarden.

Begin met één afname.

Kies een pakket, plan de afname en lees je eerste uitslagen naast hun bereik.

Bekijk de pakkettenStart nu